Detailed Notes on ลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง
ช่วยกระชับให้กล้ามเนื้อส่วนบนและส่วนล่างฝึกด้วยล้อบริหารหน้าท้องบนพื้นที่เรียบเสมอกัน รวมทั้งเช็คให้แน่ใจว่าล้อสามารถ�
ช่วยกระชับให้กล้ามเนื้อส่วนบนและส่วนล่างฝึกด้วยล้อบริหารหน้าท้องบนพื้นที่เรียบเสมอกัน รวมทั้งเช็คให้แน่ใจว่าล้อสามารถ�